Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 44,00g | Białk: 56,89g | Węglo: 159,80g.
Śniadanie: Lidl Bułka Ciabatta. Lunch: Auchan Kalafior Mrożony, Seko Ryba po Grecku , Risana Kasza Kuskus. Obiad: Miami Kokos, Ballino Rolada Lodowa, Serovit Ser Edamski, Biedronka Jajka M, Risana Kasza Kuskus. więcej...
|
Zyskuje 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|