Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 103,91g | Białk: 40,54g | Węglo: 37,78g.
Śniadanie: Winiary Majonez, Ogórek Kiszony , Jajko Gotowane, Biedronka Makrela Wędzona, Balviten Chleb z Pełnego Ziarna Klasyczny. Lunch: Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Placki Ziemniaczane. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|