Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 79,99g | Białk: 64,82g | Węglo: 13,88g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Serenada Ser Salami, Sokołów Salami z Cebulą, Jajko. Lunch: Piątnica Śmietana 36%, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Gorgonzola, Cukinia. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|