Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 92,79g | Węglo: 117,15g.
Śniadanie: Pilos Kefir Naturalny 2%, Chaczapuri. Lunch: Ryba, Chleb Żytni. Obiad: Jajko, Sałatka Grecka, Kalafior z Bułką Tartą, Zapiekana lub Pieczona Ryba. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|