Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 114,65g | Białk: 49,56g | Węglo: 40,31g.
Śniadanie: Rukola, Winiary Majonez, Serenada Ser Salami, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Obiad: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cebule, Pieczarki Smażone, Kotlet Mielony Smażony, Mlekovita Masło Klarowane, Kalafior. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|