Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 44,40g | Węglo: 28,59g.
Śniadanie: Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Ogórek Kiszony, Jajko na Twardo, Smaczne Wędliny Polędwica Drobiowa. Lunch: Winiary Majonez , Światowid Ser Salami, ProBody Chleb Probody. Obiad: Mleczna Dolina Śmietana 12%, Szczypiorek, Pomidory, Rzodkiewka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|