Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 117,67g | Białk: 76,53g | Węglo: 130,31g.
Śniadanie: Szczypiorek, Słonecznik, Pestki Dyni, Jajecznica, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Mleko bez Laktozy, Kawa Espresso. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Polsoja Tofu Wędzone, Winiary Kaszotto Jarmuż i Czosnek. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Szpinak, Polsoja Wędlina Sojowa o Smaku Szynkowym z Zielonym Pieprzem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Czosnek, Awokado, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pestki Dyni, Słonecznik, Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|