Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 75,24g | Węglo: 18,22g.
Śniadanie: Polędwiczka Wieprzowa, Roszponka, Pomidor Malinowy, Donatello Antipasti, Winiary Majonez, Jajko, Ser Gouda. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Skwarki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Placki Ziemniaczane. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|