Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
14 maj 20
Dziennik mermaidxx, 14 maj 20
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
62,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2020:
762 kcal
Tłusz: 29,23g | Białk: 28,83g | Węglo: 96,28g.
Śniadanie:
Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami.
Lunch:
Spaghetti Bolognese.
więcej...
320 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 34 minut, Apple Health - 23 godziny i 26 minut.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię