Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 58,54g | Węglo: 215,89g.
Śniadanie: Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Grahamka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Vifon Pho, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Winiary Bulion Warzywny. Obiad: Kresto Mieszanka Studencka, Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany), Ogórek Małosolny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|