Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
07 cze 20
Dziennik mermaidxx, 07 cze 20
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
58,1 kg
Do tej pory straciłeś:
8,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 czerwca 2020:
381 kcal
Tłusz: 8,75g | Białk: 11,66g | Węglo: 67,26g.
Śniadanie:
Vifon Pho.
Lunch:
Kapuśniak.
Przekąski/Inne:
Monster Monster Energy Ultra Red, Ogórek Małosolny.
więcej...
848 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina i 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię