Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 82,30g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Smaczne Wędliny Kiełbasa Krakowska Parzona, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko Gotowane. Lunch: Maluta Ayran, Pieczony Schab Wieprzowy, Chleb. Obiad: Kopytka. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|