Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 62,57g | Węglo: 159,53g.
Śniadanie: Melvit Mąka Pszenna Razowa, Melvit Mąka Żytnia Typ 720, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Pomidor Malinowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Mlekovita Twój Kubek 2%. Lunch: Putka Tartaletka z Wiśniami. Obiad: Sierpc Ser Królewski, Mrągowska Maślanka Naturalna, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|