Dziennik iwona830, 19 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2020:
1005 kcal Tłusz: 91,46g | Białk: 22,19g | Węglo: 23,16g.   Śniadanie: All Nutrition Nutlove,  Borówka Amerykańska, Siesta Wiorka Kokosowe, Bakallino Migdały w Płatkach, Mleczna Dolina Masło Klarowane ,  Truskawki, Sottile Gusto Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%,  Jajko. więcej...
1647 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.