Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2461 kcal
|
Tłusz: 103,61g | Białk: 51,61g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 30%, Kawa Espresso. Lunch: Basia Basia Masło Orzechowe Naturalne. Obiad: KFC Sos Czosnkowy Don Garlos, KFC Shake Orzechowy, KFC Mega Pocket, KFC Frytki (Duże). Przekąski/Inne: Białe Wino Stołowe. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|