Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 71,41g | Węglo: 180,71g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni, Jajecznica, Biedronka Mleko bez Laktozy, Kawa Espresso, Banan. Lunch: Nestlé Princessa Intense Dark Coconut, Czerwone Wino Stołowe, Lech Lech Lite, Sok Grejpfrutowy. Obiad: Czerwona Papryka, Cukinia, Lidl Bułka Pszenna, Dobra Kaloria Kiełbaski Klasyczne. Przekąski/Inne: Pietruszka, California Słonecznik, Baresa Pesto Zielone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|