Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 74,81g | Białk: 71,38g | Węglo: 85,42g.
Śniadanie: Almette Almette Śmietankowe bez Laktozy, Mestemacher Pumpernikiel, Tarczyński Parówki z Fileta . Lunch: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny. Obiad: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Melvit Kasza Gryczana Biała. Przekąski/Inne: Jajko, Baresa Suszone Pomidory , Melvit Kasza Gryczana Biała. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|