Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 116,72g | Białk: 56,21g | Węglo: 35,58g.
Śniadanie: Winiary Majonez, Jajko na Twardo, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Elios Ser Feta, Pomidor Malinowy, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Sottile Gusto Mascarpone , Truskawki, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Tao Tao Mleczko Kokosowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|