Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 91,35g | Białk: 74,87g | Węglo: 15,87g.
Śniadanie: Hert Chleb Probody, Tarsmak Sos Serowy, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Roszponka, Pomidor Malinowy, Serenada Ser Salami. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Pieczarki Smażone, Jajecznica. Przekąski/Inne: Tarczyński Chipsy Mięsne Wieprzowe. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|