Dziennik Ivory Keto, 24 lip 20

Profil Ivory Keto | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2020:

1707 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...

Zyskuje 2,0 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

A co tu się podziało? Cheat day? 😁

24 lip 20 przez użytkownika: zigu007

zajebiste profilowe 😄

25 lip 20 przez użytkownika: vibo69

Cheat week, a nawet two weeks :(

25 lip 20 przez użytkownika: Ivory Keto

Hehe każdy to kiedyś przechodził. Smacznego i wracaj na dobre tory! 😁

25 lip 20 przez użytkownika: zigu007

Zigu007 dziękuję Ci ślicznie! Potrzebowałam wakacji od restrykcji - więcej mnie, więcej motywacji, większy będzie efekt wow. 😄

26 lip 20 przez użytkownika: Ivory Keto

Mimo wszystko dobrze zrobić czasami taki reset. Nie da się być idealnymi. Może pomysł o slow carb. Mniej restrykcyjna dieta, bo pozwala na cheatdaye, a też daje fajne efekty ;) ale musiałabyś zmienić nickname 😅

26 lip 20 przez użytkownika: zigu007

Zigu007 jestem wiedzowo na temat jedzenia dość ogarnięta, co nie znaczy, że stosuję ;) Już podjęłam decyzję, znam swoje już nie najmłodsze ciało. Ja całe życie jestem na low carb. Po Ducanie człowiek też żyje na low carb.

26 lip 20 przez użytkownika: Ivory Keto

No to w takim razie trzymam kciuki 😉

26 lip 20 przez użytkownika: zigu007

Dzieeki! 😁

27 lip 20 przez użytkownika: Ivory Keto


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ivory Keto

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ivory Keto, 24 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi Ivory Keto