Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 122,94g | Białk: 134,11g | Węglo: 281,63g.
Śniadanie: Sonko Ryż Biały, Biedronka Masło Ekstra, Tao Tao Sos Chili Czosnkowy, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 18%, Udko z Kurczaka bez Skóry. Lunch: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Vifon Ramen Soy Sauce, Biedronka Bułka Poranna , Drosed Szynka z Indykiem. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|