Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2013
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 55,99g | Węglo: 124,31g.
Śniadanie: Chleb Wieloziarnisty, Miód, Słonecznik, Jogurt Naturalny, Jabłka (bez Skórki), Chleb Słonecznikowy, Jajko na Twardo. Lunch: Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Kalarepa. Obiad: Chleb Słonecznikowy, Łosoś, Jajko na Twardo, Śledz Marynowany. Przekąski/Inne: Nektarynki, Banan. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|