Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2013
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 39,61g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pomidory, Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Bułka z Ziarnami, Kabanosy Wieprzowe, Boczek Parzony, Tosty z Pieczywa Tostowego, Ser Edamski. Lunch: Winogrona, Mleko 0,5%, Banan. Obiad: Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Jabłka (bez Skórki). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|