Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 72,39g | Białk: 74,73g | Węglo: 158,75g.
Śniadanie: Tastino Lidl Bio Chleb Żytni Pełnoziarnisty Nasiona Słonecznika, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Tarczyński Parówki z Fileta. Lunch: Inka Napój Owsiany Mleko. Obiad: Elios Ser Feta, Melvit Kasza Gryczana Biała, Go Vege Birger Jaglany z Burakami. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Naturalny, Nasiona Siemienia Lnianego. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|