Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2013
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 21,78g | Białk: 60,16g | Węglo: 134,12g.
Śniadanie: Jogurt Naturalny, Miód, Jabłka (bez Skórki), Słonecznik. Lunch: Mleko 0,5%, Banany, Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Bułka z Ziarnami. Obiad: Kapusta Pekińska, Mintaj, Zupa Grzybowa. Przekąski/Inne: Jogurt Naturalny, Borówka Amerykańska. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|