Dziennik Ivory Keto, 16 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
70,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2020:
191 kcal Tłusz: 11,56g | Białk: 14,67g | Węglo: 5,95g.   Śniadanie: Jajko Gotowane, Szczypiorek, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
1715 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ivory Keto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.