Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 57,17g | Węglo: 19,27g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Frosta Ryba z Pieca po Włosku. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|