Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1938 kcal
|
Tłusz: 77,35g | Białk: 80,33g | Węglo: 240,95g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Masło Orzechowe, Naleśniki. Lunch: Banan. Obiad: Kompot z Truskawek, Dobra Kaloria Klopsy Roślinne, Łowicz Sos Boloński, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Przekąski/Inne: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Turek Camembert Aksamitny, Lidl Bułka Pszenna, Zupa Jarzynowa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|