Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
2759 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 191,39g | Węglo: 305,59g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Pierś z Kurczaka, Cenos Ryż Parboiled, Buraczki Zasmażane, Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Cebula. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|