Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 142,88g | Węglo: 28,47g.
Śniadanie: Arla Сыр Emmental. Lunch: Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Ашан Грудка Куриная Отварная. Obiad: Нам Ням Грудка Куриная Отварная, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Przekąski/Inne: Tess Чай Чёрный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Prime Star Кофе Американо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|