Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 33,67g | Białk: 36,25g | Węglo: 121,41g.
Śniadanie: Dr Gerard Malti Keks Dark. Lunch: Czerwona Kapusta, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Ryba po Grecku. Obiad: Kapusta z Grochem, Śledź, Ryż Biały. Przekąski/Inne: Pomarańcze. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|