Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 114,46g | Białk: 102,78g | Węglo: 59,36g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Окское Яйцо. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Магнит Лосось-Гриль. Obiad: Своя Компания Шоколадный Торт, Fine Life Огурцы Малосольные, Grand'or Сыр Дор Блу, Campofrio Tapas Салями. Przekąski/Inne: Prime Star Кофе Американо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|