Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bagietka81
Dziennik
01 sty 21
Dziennik Bagietka81, 01 sty 21
Profil Bagietka81
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
74,2 kg
Do tej pory straciłeś:
2,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 stycznia 2021:
813 kcal
Tłusz: 38,57g | Białk: 32,23g | Węglo: 85,63g.
Lunch:
Rosół z Makaronem.
Obiad:
Sernik Wiedeński, Herbata z Cukrem .
Przekąski/Inne:
Barszcz Czerwony, Krokiety z Mięsem.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙂Ptemek dzięki
01 sty 21 przez użytkownika:
Bagietka81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bagietka81
Zobacz Pełną Historię