Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 127,36g | Białk: 100,80g | Węglo: 51,48g.
Lunch: Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Свинина, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста, Cemoi Темный Шоколад 90%, Перекресток Киви Голд, Черника, Dublin Dairy Сыр Чеддар. Obiad: Cemoi Темный Шоколад 90%, Глобус Семга Слабосоленая, Укроп, Зеленый Лук, Джюгас Сыр Пармезан, Galbani Сыр Моцарелла, Venta Сливки 35%, Помидоры, Окское Яйцо. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|