Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 74,84g | Węglo: 136,71g.
Śniadanie: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski, Kawa Capuccino , Miód, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light , Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Kawa Capuccino . Obiad: Zott Monte, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Kawa Capuccino , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Pszenny . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|