Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 87,22g | Białk: 41,01g | Węglo: 81,42g.
Śniadanie: Masło, Kaufland Pomidor Cherry, Jajecznica. Lunch: Śmietana Kremówka do Ubijania, Mroźna Kraina Zupa Grzybowa z Podgrzybkami i Borowikami. Obiad: Śmietana Kremówka do Ubijania, Sos Pomidorowy, Gołąbki bez Zawijania. Przekąski/Inne: Felix Słonecznik Prażony i Solony , Luximo Czekolada Gorzka 72% z Kawałkami Karmelu, Łaciate Śmietana 30%, Kawa (Rozpuszczalna), Olej Kokosowy. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|