Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 111,02g | Białk: 105,21g | Węglo: 24,75g.
Śniadanie: Turek Camembert Aksamitny, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco, Biedronka Awokado, Pomidory Koktajlowe, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych z Kawałkami. Obiad: Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Jajko na Miękko, SM Ryki Ser Rycki Edam, Turek Ser Camembert Naturalny. Przekąski/Inne: ActivLab BCAA 100%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|