Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 116,45g | Białk: 86,46g | Węglo: 64,24g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Кондитерская Прохорова Брауни, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Rimi Миндальные Орехи, Троекурово Куриное Филе, The King Of Olives Оливковое Масло, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Капуста Белокочанная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". Obiad: Cachet Шоколад 90%, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Allantika Hadjicosta Ветчина, Valio Сыр Kuninga Gouda, Череповецкий Мясокомбинат Бок Свиной, Detelina Сметана, Пятерочка Лук Красный, ВкусВилл Помидоры, Окей Перец Желтый, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шпинат. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|