Dziennik fanaberia, 26 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2014
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2014:
2300 kcal Tłusz: 92,97g | Białk: 69,09g | Węglo: 302,54g.   Śniadanie: Sos Pomidorowy, Gołąbki, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa. Obiad: Mandarynki, Frytki. Przekąski/Inne: Słonecznik, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Chleb Żytni, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Bowit - Dzieło Paluszki z Solą. więcej...
1484 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fanaberia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.