Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 120,08g | Białk: 103,13g | Węglo: 61,27g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Rimi Миндальные Орехи, The King Of Olives Оливковое Масло, Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Курица. Obiad: Grigoriou Сыр Gouda, Graviera Сыр, Желтый Сладкий Перец, Магнит Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Свинина. Przekąski/Inne: Кето бомбы, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Ежевика, Малина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|