Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2822 kcal
|
Tłusz: 130,19g | Białk: 106,21g | Węglo: 298,79g.
Śniadanie: Ketchup, M&M's M&M's Peanut , Salato Pasta z Tuńczykiem, Nixe Szprot w Sosie Pomidorowym, Nutella Nutella, Przysnacki Prażynki Solone, Biedronka Ups! Karmelki Mleczne, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Pomidory, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Biedronka Bułka Kajzerka, Pano Lawasz, Nescafe Kawa 3 w 1, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Mlekovita Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Lubella Płatki Zbożowe Czekoladowe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|