Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 127,43g | Białk: 79,09g | Węglo: 47,55g.
Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Цукини, Яйцо, Глобус Шашлык Свиной, Grigoriou Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. Obiad: Vitad'or Масло Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Бекон Свиной, Базилик, Солнечная Фазенда Руккола, Ежевика, Дикси Киви. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|