Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 36,83g | Białk: 122,01g | Węglo: 202,77g.
Śniadanie: McDonald's Sos Czosnkowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Truskawki. Obiad: FruVita Skyr Jagodowy, Zielona Fasolka Szparagowa. Przekąski/Inne: Masło, Bułka Tarta. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|