|
f26'0 w55'7 m35'7
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 73,63g | Węglo: 56,29g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Bataty. Obiad: Chira Fasola Szparagowa Cięta, Formagia Parmezan, Piątnica Śmietana 30%, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|