Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 33,55g | Węglo: 96,89g.
Śniadanie: Twarożek, Jajko, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Obiad: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kaszanka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|