Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 67,21g | Węglo: 121,83g.
Śniadanie: Śliwki, Banany, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Helio Żurawina, Hortex Pomarańcza 100%, Lipton Herbata. Obiad: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Jajko Sadzone, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Przekąski/Inne: Śliwki. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|