Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 47,86g | Węglo: 151,83g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Oliwa z Oliwek, Jajko, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko. Obiad: Naleśniki z Serem. Przekąski/Inne: Red Bull Energy Drink, Żabka Hot Dog, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|