Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2014
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 74,30g | Białk: 63,91g | Węglo: 171,38g.
Śniadanie: Kinder Bueno, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: Whisky, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Przekąski/Inne: Słonecznik, Goplana Krówka Mleczna, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Kotlet Mielony z Dorsza, Chleb Żytni, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|