Dziennik Bagietka81, 10 wrz 21

Efekt odkurzacza. 😅
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2021:
1151 kcal Tłusz: 48,18g | Białk: 32,59g | Węglo: 151,15g.   Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajko Gotowane, Lisner Pastella z Tuńczyka, Masło, Chleb Graham. Lunch: Koktajl Mleczno- Owocowy, Racuchy. Obiad: Zupa Grzybowa. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

26 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 82
Komentarze 
Oj niedużo wyszło!! Tyle to nic  
11 wrz 21 przez użytkownika: WALDEK74
No właśnie to całe nic ✌️😜 
11 wrz 21 przez użytkownika: natiii55
Ok dziękuję wam za pocieszenie, 🤗😘 Ale dobrego humorku dzisiaj nie będzie raczej. 👎 
11 wrz 21 przez użytkownika: Bagietka81
Bagietka, nie smutkuj 🤗 Długi spacer i będzie po sprawie 😉 
11 wrz 21 przez użytkownika: Blue81*
Głowa do góry 😍  
11 wrz 21 przez użytkownika: WALDEK74
Bagietka nie przejmuj się, to nie dużo , uszy do góry I nie psuj sobie tym dnia 
11 wrz 21 przez użytkownika: Nadia;
Buziole 😘😘😘😘😘👍 
11 wrz 21 przez użytkownika: Bagietka81
Skąd ja to znam.....  
11 wrz 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska
Nie martw się ją mam więcej 😁 
11 wrz 21 przez użytkownika: Klaudiii32
Zastanawiam się czy ważyć się w niedzielę??? W końcu to pełny tydzień od A do Z. Hmmm 🤔 
11 wrz 21 przez użytkownika: Bagietka81
Bagietka81 Możesz spróbować 😊 Ja raczej w sobotę ale zastanawiam się nad piątkiem 😄😄 
11 wrz 21 przez użytkownika: WALDEK74
Ja myślę, że piątek 👍 
11 wrz 21 przez użytkownika: Klaudiii32
Efekt diety 1500 kcal 
11 wrz 21 przez użytkownika: aadebska
Bagietka....powietrze dzisiaj ciezkie....😂😂 
11 wrz 21 przez użytkownika: iwwo
Dobra, zostaje przy sobocie. Nażarłam się przez 3 dni to trzeba wrócić do mojej marketowej diety. Jak co 4 tygodnie odwiedzi mnie kompuls to wiele się nie stanie. 😀😉👍 
11 wrz 21 przez użytkownika: Bagietka81
Bagietka81 😂😂 
11 wrz 21 przez użytkownika: WALDEK74
Bagietka dobre podejście 👍😄 
11 wrz 21 przez użytkownika: Nadia;
Bagietka a co to jest marketowa dieta?🤔🤔 
11 wrz 21 przez użytkownika: iwwo
Iwwo, ja staram się nie przekroczyć 1500kcal na dzień a zawsze wychodzi mi ok 1499, więc Ptemek ochrzcił moją dietę jako marketową bo kojarzy mu się z cenami np. 14,99zł 🤣 
11 wrz 21 przez użytkownika: Bagietka81
Ahhhhhaaaaa.... no ja tez staram sie 15oo. Tylko mi wychodzi roznie ..powyzej 15 ,99 a nie 14.99🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
11 wrz 21 przez użytkownika: iwwo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bagietka81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.