Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 62,00g | Węglo: 232,75g.
Śniadanie: Miód, Masło, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Jabłko, Profi Zupa Pieczarkowa z Makaronem. Obiad: Vital Fresh Surówka z Marchewki, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Przekąski/Inne: Kraft Oreo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|